질투와 부러움을 구분하면 달라집니다 — 하나는 잃는 것이고 하나는 갖는 것입니다
두 감정을 같은 말로 쓰십니다
친구가 잘됐다는 소식을 들었을 때 마음이 불편했다면, 그걸 대개 "질투했다"고 하십니다.
그런데 대부분 질투가 아닙니다. 부러움입니다.
같은 말처럼 쓰지만 이 둘은 구조가 다릅니다. 그리고 구조가 다르면 해야 할 일도 다릅니다.
무엇을 두려워하는가가 다릅니다
부러움은 갖고 싶은 것입니다. 저 사람이 가진 것을 나도 갖고 싶다. 시선이 그 대상을 향합니다.
질투는 잃을까 두려운 것입니다. 내가 가진 것을 저 사람에게 빼앗길까 두렵다. 시선이 관계를 향합니다.
그래서 질투에는 반드시 셋이 필요합니다. 나, 내가 가진 것(또는 사람), 그리고 그걸 가져갈지 모르는 누군가. 부러움은 둘이면 됩니다. 나와 저 사람.
친구가 승진했을 때 불편하다면 그건 대개 부러움이겠지요. 빼앗긴 게 없으니까요. 그런데 그 친구가 승진하면서 내 자리가 흔들린다면, 그때부터 질투가 섞이는 겁니다.
구분하면 할 일이 갈립니다
이게 제가 구분을 강조하는 이유입니다.
부러움이라면 할 일은 나에게 있습니다. 그 사람이 가진 것이 내가 정말 원하는 것인지 확인하는 일입니다. 놀랍게도 아닌 경우가 많습니다. 남들이 좋다고 하니까 좋아 보이는 것과 내가 원하는 것은 다릅니다.
질투라면 할 일은 관계에 있습니다. 내가 잃을까 두려운 것이 무엇인지, 그것이 실제로 위태로운지를 봐야 합니다. 대개는 위태롭지 않습니다. 위태롭다고 느끼는 마음이 있을 뿐입니다.
엉뚱한 곳을 붙잡고 있으면 아무리 애를 써도 풀리지 않습니다. 틀린 이름을 붙였기 때문입니다.
사람들이 잘 모르는 것
부러움에는 방향이 있습니다.
나와 비슷한 사람에게만 생깁니다. 아주 먼 사람은 부럽지 않습니다. 세계적인 부자를 부러워하는 사람은 드뭅니다. 부러운 건 늘 옆자리 사람입니다.
이게 왜 중요하냐면, 부러움이 크다는 건 그 사람과 내가 가깝다는 뜻이기 때문입니다. 같은 출발선에 있었다고 느끼기 때문에 아픈 겁니다.
그러니 부러움이 심하게 올라올 때는 이렇게 물어보시면 됩니다. "나는 저 사람과 같은 경기를 하고 있다고 생각하는가." 그렇다면 그 감정은 정확한 겁니다. 아니라면 잘못된 비교를 하고 계신 겁니다.
부끄러워하실 일이 아닙니다
두 감정 다 나쁜 감정으로 여겨집니다. 저는 그렇게 보지 않습니다.
부러움은 내가 뭘 원하는지 알려주는 신호입니다. 아무것도 부럽지 않은 사람은 원하는 것도 없는 사람입니다. 질투는 내가 뭘 소중히 여기는지 알려주는 신호입니다. 잃을 게 없으면 질투도 없습니다.
없애자는 이야기를 저는 하지 않습니다. 다만 이름은 정확해야 합니다. 틀린 이름을 붙이면 엉뚱한 데서 헤매게 되니까요.
지금 누군가 때문에 마음이 불편하시다면, 그게 갖고 싶은 것인지 잃을까 두려운 것인지부터 나눠보시죠.
둘이 섞여 있는 경우도 많습니다. 그럴 땐 말씀해주세요. 어느 쪽이 더 큰지 같이 재봅시다.